15堂明星冻龄养颜术,让你由内而外养出好气色,焕发少女感

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课程介绍

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    1唯库学习使用指南(1分钟)
    2特别篇:如何通过唯库赚取学费(1分钟)
    3先导课-花钱都买不来的好气色,明星御用保健医师教你如何驻颜有术(4分钟)
    4第1课-自检:简单好用的自检方法,征兆预见,远离早衰(28分钟)
    5第2课-揭秘:坏习惯能毁容,为你揭露皮肤衰老的关键(35分钟)
    6第3课-月经:摆脱月经不调、痛经,轻松应对【大姨妈】(33分钟)
    7第4课-卵巢:驻颜从卵巢保养做起(29分钟)
    8第5课-脸色改善:面若桃花的养颜方法(25分钟)
    9第6课-皮肤紧致:对症支招,去除法令纹、鱼尾纹(31分钟)
    10第7课-痘痘消除:看脸识“痘”,教你多付顽固痘痘(19分钟)
    11第8课-祛斑良方:祛除脸上雀斑黄褐斑,还你白嫩干净脸蛋(21分钟)
    12第9课-养防脱发白发:脱发掉发还有白发?试试这些食疗秘方(17分钟)
    13第10课-纤体塑形:水桶腰、小肚腩为什么甩不掉?教你几招对症减肥(20分钟)
    14第11课-调内分泌:经期紊乱,内分泌失调该怎么调理?(22分钟)
    15第12课-饮食调理:简单几招,教你吃出美味健康好气色(18分钟)
    16第13课-睡美人觉:摆脱失眠多梦困扰,每天睡出好精神(17分钟)
    17第14课-调理情绪:有效降肝火,远离消极情绪,天天好心情(16分钟)
    18第15课-补充元气:合理补充精力,点燃身体内燃机(18分钟)